كيف تعرف كم من الوقت تقضيه على الفيسبوك
بعد تقدم Instagram ، بدأت شركتها الأم Facebook الآن في طرح ميزة “وقتك على Facebook” للسماح للمستخدمين بمعرفة وإدارة الوقت الذي يقضونه في التمرير من خلال الخلاصة لمشاهدة مقاطع فيديو رائعة من القط كيف تعرف كم من الوقت تقضيه على الفيسبوك .
أعلن عملاق وسائل التواصل الاجتماعي هذه الميزة لمعالجة إدمان وسائل التواصل الاجتماعي أو التبعية منذ أربعة أشهر.لقد وصلنا إلى هنا أخيرًا (مباشرة على جهاز iPhone XR في مكتب RightaClick ) وقررنا أن نأخذ الأمر لتدور كيف يعمل بشكل جيد ، وجميع الميزات التي يقدمها ، وما إذا كان من أي مساعدة.
كيفية الوصول إلى وقتك الذي تقضيه على الفيسبوك
1. للتحقق من هذه الميزة ، تحتاج ببساطة إلى فتح تطبيق Facebook والنقر فوق علامة التبويب “المزيد” والتمرير لأسفل إلى خيار “الإعدادات والخصوصية” .
2. بمجرد توسيع علامة التبويب “الإعدادات والخصوصية” ، يمكنك النقر فوق خيار “وقتك على الفيسبوك ” المضافة حديثًا لمعرفة ما إذا كنت مدمنًا على وسائل التواصل الاجتماعي.
وقتك على مميزات الفيسبوك
كما ترون في لقطة الشاشة المرفقة أعلاه ، يخبرك Facebook أولاً بالوقت الذي يقضيه في النظام الأساسي كل يومللأسبوع الأخير. فهو لا يصور هذه الأرقام فقط من خلال رسم بياني ولكنه أيضًا يحسب ويظهر “متوسط الوقت في اليوم” الذي تقضيه في النظام الأساسي.
يمكنك أن ترى أن زميلي كارتيك لا يستخدم Facebook كثيرًا وأن متوسط الوقت الذي يقضيه يجلس بثلاث دقائق فقط في اليوم ، وهو أمر جيد إلى حد ما. ومع ذلك ، إذا كنت شخصًا ذو أبراج طويلة وساعات طويلة تقضيها في المنصة ، فإن مجموعة الأدوات التي يوفرها Facebook يمكن أن تساعدك على الحد من إدمانك.
كيف تحديد وقت معين لتطبيق الفيسبوك طول اليوم
يمكنك بعد ذلك التمرير لأسفل واختيار تعيين تذكير لـ “مقدار الوقت” الذي تريد ان تقضيه على النظام الأساسي ، والذي يشبه ميزات الحد الزمني التي توفرها Apple Screen Screen وأدوات Google Digital Wellbeing .
سيرسل إليك الفيسبوك إشعارًا لتنبيهك عندما تصل إلى هذا الحد الزمني ، لتذكيرك بأن الوقت قد حان لوضع التطبيق بعيدًا. يمكنك أيضًا ضبط إعدادات الإشعارات من داخل “وقتك على Facebook” لتقليل التشتيت أو الرسائل غير المرغوب فيها التي تظهر طوال اليوم.
العيب الكبير: ليس الصورة الكاملة
في حين أن كل هذا أمر جيد وأن Facebook يحاول أداء دوره للحد من الإدمان ، فإن لديّ أحد الشواغل الرئيسية المتعلقة بتنفيذ هذه الميزة . عندما تفتح خيار “وقتك على Facebook” في التطبيق ، يمكنك أن ترى في الأعلى أن هذه الميزة تأخذ فقط الوقت الذي تقضيه على الجهاز في الاعتبار.
ومع ذلك ، هذا ليس المقياس الصحيح لأنه لا يزال بإمكانك قضاء الكثير من الوقت في التمرير عبر المنشورات على الأجهزة الأخرى. يحتاج عملاق وسائل التواصل الاجتماعي أن يقدم لنا صورة أكمل عن وقتنا الذي يقضيه ، مع إحصائيات لكل جهاز ، والتي نتوقع أن نراها في المستقبل القريب.
يتم نشر هذه الميزة حاليًا لجميع مستخدمي الفيسبوك ، لذا كن صبورًا كما يجب أن يأتي إلى تطبيقك في الأيام القادمة. هل تلقيتها بعد؟ إذا كان الأمر كذلك ، فأعلمنا إذا كان هذا يساعدك في تقليل استخدامك في التعليقات أدناه.
